[Jizn']

интересно, игра в волейбол даст о себе знать к утру или нет..

[Borz]

Сообщение от Jizn'

интересно, игра в волейбол даст о себе знать к утру или нет..

Игра, сама по себе, ничего не даст, не во время игры, не после, и тем более на следующий день, утром и даже вечером того же дня. Вот если играть пару часов, 3-4 скажем, сильно нагружая мускулатуру, после долгого времени без физических нагрузок, то уже с первого часа игры почувствуешь, что мускулы начали тянуться, то есть, подтягиваться из расслабленного состояния. В конце игры, появятся не острые боли в мышцах. А утро встретишь, как избитая четырьмя битами от души. Но, это пройдет, если ты отважишься сделать утреннюю физкультуру с усердием, то есть, до тех пор, пока мышцы загрузятся физически. Вроде как, алкаш похмеляется с утра)))). Говорю, как бывший спортсмен долгое время, пока травмы не закончили этот путь.

[Agronom]

Говорят наши выиграли в чемпионате Европы по вольной борьбе. Две золотых и несколько бронзовых и серебряных медалей.

[Вредный]

Сообщение от Agronom

Говорят наши выиграли в чемпионате Европы по вольной борьбе. Две золотых и несколько бронзовых и серебряных медали.

Аллах1у Акбар! Валлах1и, ма хаза хийти суна! Дала т1аьхье беркате йойла!

[Agronom]

Сообщение от Вредный

Аллах1у Акбар! Валлах1и, ма хаза хийти суна! Дала т1аьхье беркате йойла!

Амин!

Уроженцы Чечни из сборной Франции выиграли две золотые медали на чемпионате Европы

В румынском Бухаресте завершился чемпионат Европы по борьбе среди молодежи. Сборную Франции в вольном стиле представляли шесть этнических чеченцев – они завоевали две золотых и одну бронзовую медаль.
......

Кроме чеченцев из Франции, на турнире добились успехов и уроженцы республики, живущие в других странах Европы: Турпал-Али Бисултанов из Дании взял серебро в греко-римской борьбе, Майрбек Салимов из Польши и Дени Накаев из Германии взяли бронзу.

https://www.kavkazr.com/a/urozhentsy.../32325188.html

Это только по Франции. А так, есть медали наших из остальных стран Европы.

[Брю]

Каааааак я хочу спааааать

[Лаьмнаш]

Дела доьхь ма хаз хета суна вай наха цхьанхьа толам бина ,аьтто хилла аьлча !Аллах1 Дала т1аьхье беркате йойла !
Вай г1илкх , оьздангала вайгахь йолаш Бусулба Динехь долаш вай иштта знаниш хуьлиташ , дика деша доьшиташ т1аьхьега д1аг1ахь,Дала мукъ лахь дика 1ар дахар хир ду вай къома !

[Gorjanka]

Сообщение от Лаьмнаш

Дела доьхь ма хаз хета суна вай наха цхьанхьа толам бина ,аьтто хилла аьлча !Аллах1 Дала т1аьхе беркате йойла !
Вай г1илкх , оьздангала вайгахь йолаш Бусулба Динехь долаш вай иштта знаниш хуьлиташ , дика деша доьшиташ т1аьхьега д1аг1ахь,Дала мукъ лахь дика 1ар дахар хир ду вай къома !

Ин ша Аллах1 !

[BarbaroSSA]

И снова мы дожили до Рамадана. Тогда, как многие нет. Используйте эту возможность. Горе тому, кто провёл этот месяц в беспечности.

[Borz]

Мы готовы ....