Справка |
Календарь |
Поиск |
Сообщения за день |
05.02.2023, 23:39 | #391 |
Очень приятно, Царь!
|
Без какой то цели, просто ходить, ради того, что бы ходить я не могу, а вот по делу хоть целый день могу ходить....
Я не говорю, что это бессмысленно, нет, в кардио есть смысл, я о себе, о том, что не могу себя заставить ходить просто ради кардио.
__________________
„Для человеческой глупости нет патча“. Кевин Митник (с) |
06.02.2023, 00:53 | #392 |
Седой )
|
У меня почти каждый день 10-15 т.ш.
|
06.02.2023, 20:00 | #393 |
Особый статус
|
С ходьбой как с бегом: ты или любишь, или нет.
Я люблю ходьбу, особенно ходьба в парке или в лесу.
__________________
. |
07.02.2023, 15:50 | #394 |
الحمد لله
|
Сообщается, что Джабир ибн ‘Абдуллах, да будет доволен им Аллах, сказал:
«(Во время похода на Мекку) люди стали жаловаться Пророку, да благословит его Аллах и приветствует, на трудность в ходьбе. Тогда он позвал их и сказал: “Вам следует идти быстрым шагом”. Тогда мы стали идти быстрым шагом, после чего мы почувствовали, что нам стало легче».sahih-1 Этот хадис передали Ибн Хузайма (4/140), Ибн Хиббан (2706), аль-Байхакъи (5/226), аль-Хаким (1/433, 2/111), Абу Я’ля (3/400), аль-Баззар (1663), и др. Также этот хадис привели в книгах, посвященных пророческой медицине «ат-Тыбб ан-набави» имамы Ибн ас-Сунни (36) и Абу Ну’айм (425, 426). Аль-Хаким сказал: «Достоверный хадис, соответствующий условиям Муслима», и с ним согласился аз-Захаби. Достоверность этого хадиса подтвердили также имамы Ибн Хузайма, Ибн Хиббан, аль-Албани, Мукъбиль ибн Хади, Шу’айб аль-Арнаут, и др. См. «Тахридж Ибн Хиббан» (6/423), «ас-Сильсиля ас-сахиха» (465), «ас-Сахих аль-муснад» (1/212). _____________________________________________ Имам Ибн Хузайма сказал к этому хадису: «О желательности быстрой ходьбы, чтобы избавиться от утомления и слабости». А имам аль-Байхакъи в своей книге «аль-Адаб» назвал главу, в которой привёл этот хадис, так: «Как следует ходить, если человек почувствовал усталость и слабость». О пользе быстрой ходьбы, о которой сообщил пророк Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, более чем тысячу четыреста лет назад, медицина сообщила об этом спустя лишь столетия после длительных исследований, назвав это в наше время «спортивной ходьбой».
__________________
إنْ تَصْدُقِ اللَّهَ يَصْدُقْكَ |
09.02.2023, 10:31 | #395 |
Седой )
|
Ханиф,
Ты прям настроение поднял )) Я хожу быстро ) |
10.02.2023, 22:17 | #396 |
Берий Нана
|
А вы в курсе ,что только при ходьбе задействованы практически все мышцы тела ,потому ходьба считается более полезной,чем другие виды упражнений
|
13.02.2023, 00:33 | #397 |
Седой )
|
|
13.02.2023, 00:46 | #398 |
Особый статус
|
С этим вечным снегом отпадет любое желание ходить
__________________
. |
13.02.2023, 01:30 | #399 |
.
|
Главное чтоб обувь была удобной )))
В целом я люблю ходьбу и не устаю от неё. Но в жару я не могу вообще двигаться |
13.02.2023, 07:02 | #400 |
Миледи
|
То что от нее худеют сто процентов!
__________________
Дорогу осилит идущий. |