Справка |
Календарь |
Поиск |
Сообщения за день |
02.05.2018, 13:35 | #11 |
Инкогнито
|
Да, очень хорошие советы.
|
02.05.2018, 23:43 | #12 |
Платина
|
нет в муке быстрых сахаров вроде.быстрые сахара в фруктах и овощах .
|
03.05.2018, 17:33 | #13 |
Забанен
|
Не сходите с ума, наполнение желудка лишь на треть, как сказано в хадисе, вкупе с физическим трудом, никого и никогда не угробило
Нац.кухня формируется под воздействием географического положения, образа жизни, наличия/отсутсвия живности и травок, духа народа и его культуры и тд. Наша нац.кухня такова, какова была среда обитания, исторические процессы, в которые был вовлечен народ. Это вам не в ресторанах носики морщить, познав тексты про очередного гуру про очередное правильное питание) Наши раньше не были жирными. Даже обычай кушать на низких столах или на полу способствовал тому, что человек не мог наполнить свой самый мерзский сосуд (кажись, так желудок назван в хадисе) до легких.. |
03.05.2018, 19:18 | #14 |
Забанен
|
Кстати сладости вредны даже если треть желудка по три раза в день ими заполнять (по себе знаю)), а жижиг-галнаш в таком же режиме - нет
|
03.05.2018, 20:26 | #15 |
Платина
|
Идас дик элар ) лайк тебе)
главное что злак был цельнозерновым ) и самое главное треть ) когда получается есть так то уже сам примерно знаешь что тебе надо есть что бы полезнее было , хоть чем закидываться уже самому не хочеться , открываешь холодильник и минуты три смотришь что бы взять такого полезного, а вот зелень вот один помидор давайка имбирь кусочек творог грам 50 хлеб ) Я вот не могу понять другое, если уж решил есть то пусть будет треть желудка сказано в хадисе примерно?! то есть в идеале даже треть не желательно но рас решил треть.. и я вот гуглил желудок среднего взрослого 500 грамм пустом режиме и и растягивается он до 2-4 литров) так я должен учитывать в пустом режиме желудок 500 грамм вероятнее, то есть 150 грамм (очень мало) а если еще в идеале то получается грамм 50-60) может кто лучше понимает это дело?!) |
03.05.2018, 20:44 | #16 | |
Инкогнито
|
Цитата:
|
|
03.05.2018, 20:52 | #17 | |
Инкогнито
|
Цитата:
|
|
03.05.2018, 21:00 | #18 |
Забанен
|
Биба, треть для жрачки, треть для питья - сказано в хадисе (не такими словами, конечно, но искать лень)
В итоге он заполнен больше чем на половину за один прием пищи, но не под завязку, можно свободно дышать и тп, не важно эти сантиметры с милиметрами Я, упоминая первую треть, имела ввиду галушки, лепешки и тп Домовой, они в широком доступе, не отказывай себе ни в чем |
03.05.2018, 21:10 | #19 | |
Забанен
|
Цитата:
Вот, кстати, в теме про "лечебное голодание" я упоминала "книгу о голоде", где рассказывается как питались Пророк савс и асхабы. Они там ели в основном ржанные лепешки и очень редко из пшеничной муки Забыла к чему я это.. врядли они спецом заменяли.. допишу как вспомню |
|
04.05.2018, 00:43 | #20 | ||
Инкогнито
|
Цитата:
Цитата:
И еще, все хотел спросить. Что такое чечендры? |
||