[Райя]

Хьаъ баьхкан хьовс вахьховшар бар.

В один период мы тут с девчонками начали бегать по дорожкам в ДОСААФ, когда поле еще не было отпущено под жилые застройки, решив, что здесь никто не увидит.
Один местный увидел и начала собираться толпа у стены за километр. Самые смелые решили подъехать, посоревноваться.
Больше не ходили.

[Knyaginya]

И куда вы так долго пешком ходите...из села в центр Грозного что ли....километрами....?

[Брю]

Сообщение от Knyaginya

И куда вы так долго пешком ходите...из села в центр Грозного что ли....километрами....?

В основном это Дом-работа-дом )
Сегодня 9800 шагов.

[Ters-Maimal]

Сообщение от Брю

В основном это Дом-работа-дом )
Сегодня 9800 шагов.

Сегодня прошел по береговой дорожке где то 800 метров и пробежал 3км 400 метров)

Надо готовить ноги к старости

[Knyaginya]

Ну вы могете народ....я еле могу дойти до магазина и обратно до дома ..Да и гулять тут не дают комары..всю кровь испьют мою...вампиры мелкие..Поеду домой и начну спортом заниматься и ходьбой)))

[biba]

Сообщение от Knyaginya

Ну вы могете народ....я еле могу дойти до магазина и обратно до дома ..Да и гулять тут не дают комары..всю кровь испьют мою...вампиры мелкие..Поеду домой и начну спортом заниматься и ходьбой)))

В магазин пошла пришла плюс в квартире намотаешь , минимальные 6 000 шагов будут)

[Knyaginya]

Сообщение от biba

В магазин пошла пришла плюс в квартире намотаешь , минимальные 6 000 шагов будут)

Надо включить счётчик...ради интереса...если увлекусь ... .не дай Аллах пол пути домой пешком топать начну ..Я то могу. .главное не увлекаться.. Хоть и полезно для здоровья..но когда работаешь...уже не до ходьбы...вечером.

[r.on]

У меня примерно 10-13 т. Браслет дано не носил, надо как то посмотреть )

[Gorjanka]

Сообщение от Knyaginya

Надо включить счётчик...ради интереса...если увлекусь ... .не дай Аллах пол пути домой пешком топать начну ..Я то могу. .главное не увлекаться.. Хоть и полезно для здоровья..но когда работаешь...уже не до ходьбы...вечером.

Главное одеть удобную обувь ))

[Gorjanka]

Сообщение от r.on

У меня примерно 10-13 т. Браслет дано не носил, надо как то посмотреть )

Да с ними мотивации больше бывает))