Справка |
Календарь |
Поиск |
Сообщения за день |
27.09.2017, 00:57 | #1 |
Not available
|
В интернете много информации по поводу спортивного питания для набора массы или жиросжигания, у кого не спроси все только хорошо отзываются о протеиновых коктейлях гейнеров и т. д. принимать нужно как я понял постоянно и по определенному расписанию иначе неизбежна фаза отката и т.д. Кто с этим сталкивался, есть ли побочные эффекты, почки не страдают после этого? Подводя итог, кто как питается для поддержания себя в форме?
|
27.09.2017, 18:52 | #2 |
Платина
|
Я бы посоветовал almased , в Германии есть такой порошок для похудения витамино-аминокислотный комплекс в каждой аптеке , из сои йогурта-молока и мёда , 100 % натур. Принцип нормализовать-улучшить обмен веществ. я как то сверял с спортивными добавками БЦа , доза которую пишут Бца и в 100 грамах альмаседа в плследнем больше .. чем покупать бца-только три аминокислоты лучше альмасед в которых все 18-аминокислот заменимые и незаменимые и витамины , плюсы 100 процентов натура-не какой синтетики и дешевле чем спортивные добавки . есть и аналоги в три дешевле тоже такой же принцип состав как у альмаседа , просто у альмаседа знак качества getestet-тестировано..
|
27.09.2017, 18:57 | #3 |
Платина
|
|
27.09.2017, 19:05 | #4 |
Платина
|
Подводя итог, кто как питается для поддержания себя ?
Стараюсь включать в рацион молоко-кефир сухофрукты овощи .. ну и 50 грам аналога альмаседа.. |
06.10.2017, 20:46 | #5 |
Золото
|
Г1оза ма хиларг, "пив мелча верста" - бохуш, ас мел х1аллакдина и! Жам1а - сой ма варра ц1окай ши даь1ак..
__________________
Зри в корень. |
20.11.2017, 05:18 | #6 | ||
Not available
|
Цитата:
Цитата:
Похожее происходят с качками которые постоянно сидят на "курсе", почечная недостаточность, увеличенное сердце, инфаркт, нарушение обменных процессов в печени и т.д. |
||