Старый 27.12.2017, 17:01 #41
BarbaroSSA BarbaroSSA вне форума
died
 
 
Регистрация: 19.07.2016
Адрес: .....
Сообщений: 5,157
Вес репутации: 2111
BarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможно
По умолчанию

Дел рез хил
BarbaroSSA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 18:01 #42
BarbaroSSA BarbaroSSA вне форума
died
 
 
Регистрация: 19.07.2016
Адрес: .....
Сообщений: 5,157
Вес репутации: 2111
BarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможно
По умолчанию

А предварительно разминку как делать лучше?
BarbaroSSA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 18:30 #43
biba biba вне форума
хабиби
Аватар для biba
 
 
Регистрация: 14.04.2016
Адрес: Европа
Сообщений: 2,833
Вес репутации: 1383
biba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможно
По умолчанию

[QUOTE=shmaiser;773888]
Но количество повторений не увеличивается))

Опять таки резина вспомагательная в помощь,
Я не продаю их если что))

Барбаросса может у тебя просто суставы болят , доктор т1е г1о , ддя суставов бывают всякикие добавки со гал вел вацахь , лучше к доктору.
biba вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 18:51 #44
Миро Миро вне форума
zef
 
 
Регистрация: 21.02.2010
Адрес: Wild Frontier
Сообщений: 648
Вес репутации: 339
Миро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможно
По умолчанию

[QUOTE=biba;773920]
Цитата:
Сообщение от shmaiser Посмотреть сообщение
Но количество повторений не увеличивается))

Опять таки резина вспомагательная в помощь,
Я не продаю их если что))

Барбаросса может у тебя просто суставы болят , доктор т1е г1о , ддя суставов бывают всякикие добавки со гал вел вацахь , лучше к доктору.
Многие добавки, которые активно пиарятся, содержат в основной массе своей глюкозамин+хондроитин, но сложность в том, что польза от приема этих веществ в форме таблеток или форме мазей не доказана до сих пор. Я где-то читал, что даже прямая промывка сустава этой связкой не дала результата.
Миро вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 19:31 #45
biba biba вне форума
хабиби
Аватар для biba
 
 
Регистрация: 14.04.2016
Адрес: Европа
Сообщений: 2,833
Вес репутации: 1383
biba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможно
По умолчанию

У меня один раз разболелась раньше рука когда с друзьями на руках поборолся,очень сильно болела рука , месяц почти, неприятная боль.. холодец есть еще советуют некоторые в таком случае.. А что плохого в глюкозамин хондроитин ? Что он содержит не хьалал продукты ? У меня друг поверлифтер тоже пил что то для суставов, не помню что..
biba вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 21:10 #46
Миро Миро вне форума
zef
 
 
Регистрация: 21.02.2010
Адрес: Wild Frontier
Сообщений: 648
Вес репутации: 339
Миро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможноМиро невозможное возможно
По умолчанию

Как я понял, глюкозамин+хондроитин не несет ни вреда ни пользы, т. е., пустышка.
Миро вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2017, 23:18 #47
BarbaroSSA BarbaroSSA вне форума
died
 
 
Регистрация: 19.07.2016
Адрес: .....
Сообщений: 5,157
Вес репутации: 2111
BarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможноBarbaroSSA невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от biba Посмотреть сообщение
Барбаросса может у тебя просто суставы болят , доктор т1е г1о , ддя суставов бывают всякикие добавки со гал вел вацахь , лучше к доктору.
даже не знаю. именно когда на турнике начинаю подтягиваться, через три-четыре дня начинает болеть, т.е. боль в тот момент, когда подтягиваюсь непосредственно происходит.
BarbaroSSA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.12.2017, 11:22 #48
shmaiser shmaiser вне форума
Де Ниро,просто Де Ниро.
Аватар для shmaiser
 
 
Регистрация: 27.01.2010
Адрес: Бронкс
Сообщений: 3,411
Вес репутации: 1501
shmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от BarbaroSSA Посмотреть сообщение
А предварительно разминку как делать лучше?
как обычно ,руками машу)
__________________
"As far back as I can remember, I've always wanted to be a gangster."
shmaiser вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.12.2017, 11:25 #49
shmaiser shmaiser вне форума
Де Ниро,просто Де Ниро.
Аватар для shmaiser
 
 
Регистрация: 27.01.2010
Адрес: Бронкс
Сообщений: 3,411
Вес репутации: 1501
shmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможноshmaiser невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от BarbaroSSA Посмотреть сообщение
даже не знаю. именно когда на турнике начинаю подтягиваться, через три-четыре дня начинает болеть, т.е. боль в тот момент, когда подтягиваюсь непосредственно происходит.
так же болели,уже хотел перестать делать.
Не надо полностью разгибать локти.Приставь какое на них напряжение.Надо ,чтобы мышцы напрягались ,а не локтевой сустав.
у меня боль прошла.
Попробуй.
Во первых качество выполнения будет лучше.
Во вторых через три-четыре тренировки боль пройдет.
Так же и обратным хватом.Не разгибай до конца ,пусть напрягается бицепс,а не локти.
__________________
"As far back as I can remember, I've always wanted to be a gangster."
shmaiser вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.12.2017, 13:18 #50
Ида Ида вне форума
Забанен
 
 
Регистрация: 04.12.2017
Адрес: на моем коне
Сообщений: 2,616
Вес репутации: 0
Ида невозможное возможноИда невозможное возможноИда невозможное возможноИда невозможное возможноИда невозможное возможноИда невозможное возможноИда невозможное возможноИда невозможное возможноИда невозможное возможноИда невозможное возможноИда невозможное возможно
По умолчанию

Локоть считается сложным суставом. Лечению поддаются сложно, возни с ним больше, чем с любым другим суставом.
Берегите их.
Брательник ломал локоть, оперировали трижды, меняя всякие конструкции, и реабилитация долгая и сложная.
Ида вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 03:46. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot
 

 

Copyright © 2017