[i.am]

Сообщение от BarbaroSSA

Я в Рамадан скинул 10 килограммов

Нет справедливости в этой жизни

[BarbaroSSA]

Сообщение от i.am

Нет справедливости в этой жизни

Все просто. Мучное не ешь. Сахар не ешь. Из сладостей только мед, финики, шоколад на меду.
Хлеб только ржаной, без муки. И все.

[BarbaroSSA]

Сообщение от Alberta

Пару помидорок, половина огурчика, лист салата вот тебе и ужин. Надо держать себя в форме и не будет никакого лишнего веса. Я за полтора месяца избавилась от ненавистных 5 кг и теперь во мне 49, просто идеально.

Чеченец на тебе точно не женится)))))))

[Райя]

Сообщение от BarbaroSSA

Все просто. Мучное не ешь. Сахар не ешь. Из сладостей только мед, финики, шоколад на меду.
Хлеб только ржаной, без муки. И все.

Фрукты можно?

[Jizn']

Сообщение от Райя

Фрукты можно?

в первой половине дня
в них же сахар

[Райя]

Сообщение от Jizn'

в первой половине дня
в них же сахар

Потому и спрашиваю.
В некоторых диетах вообще нельзя фрукты.

[Jizn']

а у него и не было диеты, как я поняла
просто отказался от мучного и сладкого

[BarbaroSSA]

Сообщение от Райя

Фрукты можно?

ничего себе! нужно же!)))

(у меня новая площадка для кружева, теперь я - диетолог! кружжжите меня)

[Бек]

Сообщение от BarbaroSSA

Чеченец на тебе точно не женится)))))))

Вот это ты зря,у неё очень много достоинств,весомых,а всего 40 помидорок на месяц,это бонус

[BarbaroSSA]

Сообщение от Бек

Вот это ты зря,у неё очень много достоинств,весомых,а всего 40 помидорок на месяц,это бонус

При всех ее достоинствах это очень весомый минус)))