Старый 04.12.2021, 22:31 #221
r.on r.on вне форума
Седой )
Аватар для r.on
 
 
Регистрация: 27.11.2010
Адрес: СССР
Сообщений: 5,972
Вес репутации: 2207
r.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Наиля Посмотреть сообщение
только написала нашей банде, что надо бы возобновить прогулки)
Рон хьом цхьа стройняшка хугва с таким режимом)
Стараюсь держаться ))
У меня почти каждый день по 10 т. Шагов )
r.on вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.12.2021, 00:50 #222
biba biba вне форума
визирь
Аватар для biba
 
 
Регистрация: 14.04.2016
Адрес: Европа
Сообщений: 3,215
Вес репутации: 1578
biba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Наиля Посмотреть сообщение
только написала нашей банде, что надо бы возобновить прогулки)
Рон хьом цхьа стройняшка хугва с таким режимом)
Хугвац хьон) пока с едой не нормализует человек работай он хоть в шахтах с утра до ночи не помогает , мне не помогало по крайней мере))
__________________
Циг хьал
biba вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.12.2021, 00:54 #223
Наиля Наиля вне форума
Миледи
Аватар для Наиля
 
 
Регистрация: 20.12.2019
Адрес: Магас
Сообщений: 9,359
Вес репутации: 1885
Наиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от r.on Посмотреть сообщение
Стараюсь держаться ))
У меня почти каждый день по 10 т. Шагов )
рост и вес какой у тебю?
__________________
Люди, будьте взаимно красивыми.
Наиля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.12.2021, 00:55 #224
Наиля Наиля вне форума
Миледи
Аватар для Наиля
 
 
Регистрация: 20.12.2019
Адрес: Магас
Сообщений: 9,359
Вес репутации: 1885
Наиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от biba Посмотреть сообщение
Хугвац хьон) пока с едой не нормализует человек работай он хоть в шахтах с утра до ночи не помогает , мне не помогало по крайней мере))
что надо исключить из еды, чтоб вес скинуть, я без хлеба не могу, учти)
__________________
Люди, будьте взаимно красивыми.
Наиля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.12.2021, 01:01 #225
biba biba вне форума
визирь
Аватар для biba
 
 
Регистрация: 14.04.2016
Адрес: Европа
Сообщений: 3,215
Вес репутации: 1578
biba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможноbiba невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Наиля Посмотреть сообщение
что надо исключить из еды, чтоб вес скинуть, я без хлеба не могу, учти)

__________________
Циг хьал
biba вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.12.2021, 02:00 #226
Сэр с ЧИАССР Сэр с ЧИАССР вне форума
визирь
Аватар для Сэр с ЧИАССР
 
 
Регистрация: 27.11.2017
Адрес: grozny
Сообщений: 3,513
Вес репутации: 1036
Сэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от r.on Посмотреть сообщение
Стараюсь держаться ))
У меня почти каждый день по 10 т. Шагов )
Как вы их считаете?
Я каждый день хожу полтора часа - 30 мин.после завтрака и час после ужина.
__________________
..Я понял в чем ваша беда: вы слишком серьезны. Умное лицо - это еще не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь...
Сэр с ЧИАССР вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.12.2021, 02:03 #227
Наиля Наиля вне форума
Миледи
Аватар для Наиля
 
 
Регистрация: 20.12.2019
Адрес: Магас
Сообщений: 9,359
Вес репутации: 1885
Наиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможноНаиля невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Сэр с ЧИАССР Посмотреть сообщение
Как вы их считаете?
Я каждый день хожу полтора часа - 30 мин.после завтрака и час после ужина.
приложение в телефоне шагомер включай, как выйдешь из дома.
__________________
Люди, будьте взаимно красивыми.
Наиля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.12.2021, 02:08 #228
Сэр с ЧИАССР Сэр с ЧИАССР вне форума
визирь
Аватар для Сэр с ЧИАССР
 
 
Регистрация: 27.11.2017
Адрес: grozny
Сообщений: 3,513
Вес репутации: 1036
Сэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможноСэр с ЧИАССР невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Наиля Посмотреть сообщение
приложение в телефоне шагомер включай, как выйдешь из дома.
понятно.
__________________
..Я понял в чем ваша беда: вы слишком серьезны. Умное лицо - это еще не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь...
Сэр с ЧИАССР вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.12.2021, 10:03 #229
r.on r.on вне форума
Седой )
Аватар для r.on
 
 
Регистрация: 27.11.2010
Адрес: СССР
Сообщений: 5,972
Вес репутации: 2207
r.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от biba Посмотреть сообщение
Хугвац хьон) пока с едой не нормализует человек работай он хоть в шахтах с утра до ночи не помогает , мне не помогало по крайней мере))
Бро ты сомневаешься ?)) Думаешь у меня один большой кубик пресса ?)))
r.on вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.12.2021, 10:06 #230
r.on r.on вне форума
Седой )
Аватар для r.on
 
 
Регистрация: 27.11.2010
Адрес: СССР
Сообщений: 5,972
Вес репутации: 2207
r.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможноr.on невозможное возможно
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Наиля Посмотреть сообщение
рост и вес какой у тебю?
Ответил в репу )
r.on вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 03:38. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot
 

 

Copyright © 2017