[ЛиЯ]

Сообщение от Gubash

Чтобы пройти нормальным шагом 3000 шагов, нужно минут где-то 30.

И тут мне вспомнился старый прикол про Штирлица.

Мюллер ехал по шоссе со скоростью 180 км в час. Рядом бежал Штирлиц, делалая вид, будто беззаботно прогуливается.

не знаю кому нужно 30мин на 3000 шага
я 8000 шагов прохожу за 40 минут
и это факт

[Gorjanka]

я обычно хожу пешком до моста нашего i obratno, по google maps - 3 км туда и 3 обратно у меня бывает 11.000 шагов уже

[Лаьмнаш]

Сообщение от Gorjanka

я обычно хожу пешком до моста нашего i obratno, по google maps - 3 км туда и 3 обратно у меня бывает 11.000 шагов уже

за какое время?

[Gorjanka]

Сообщение от Лаьмнаш

за какое время?

Ну я засекаю время только когда бегаю,так что точно не знаю просто пешком думаю за час наверное , могу завтра эксперимент сделать засеку время))

[Borz]

А почему вы это делаете?

[Брю]

Сообщение от Borz

А почему вы это делаете?

Вааа Хаз хил луаш леш бохка



Сегодня: 6.1 км - 8535 шагов

[Borz]

Сообщение от Брю

Вааа Хаз хил луаш леш бохка



Сегодня: 6.1 км - 8535 шагов

М-да, тяжелый случай)))

[Брю]

Сообщение от Borz

М-да, тяжелый случай)))

И ца бохуш начинай марафон ходьбы))

[Лаьмнаш]

Честно говоря ,если я своей ходьбой не делаю ничего кроме ходить , то я так просто не могу ,кажется ,какой то бесмыслицей .Я понимаю ,если для того,чтобы скинуть вес или надо из-за плохого здоровья( рекомендации врачей)
Для меня ходьба ,это когда совмещаю с полезным -продукты купить ,по работе семьи куда то пойти ,в школу за дочкой итд то я не на машине, а пешком хожу по делам ) Просто ради физкультуры ходить -я ленюсь )

[Jizn']

с мая месяца, каждый вечер выхожу на прогулку
пропускала только когда болела или была в отъезде (хотя в поездках тоже много ходила в течении дня)
с дистанционной работой пешие прогулки были необходимы, да и полезно минимум 10.000 шагов в день

сегодня 14т